Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20

Illusies

Over bevrijding uit de doolhof van destructieve emoties

E-book Epub met watermerkbeveiliging Nederlands 2015
Verkooppositie 5367
Direct te downloaden

Samenvatting

'Niemand geeft echt om mij.''Als het even kan, mijd ik elke confrontatie.''Ik doe alles om maar aardig gevonden te worden.''Uiteindelijk doe ik het toch nooit goed.''Soms wil ik de boel gewoon kort en klein slaan.'

Heftige emoties en nare gedachten kunnen ons leven beheersen als we niet weten waar ze vandaan komen, wat we ermee aan moeten en hoe we ons ervan kunnen bevrijden.

Louter overleven en vermijden, angsten en conflicten zijn het gevolg. Dat is onnodig, omdat veel van deze gevoelens en gedachten berusten op illusies, die we hebben ontwikkeld om pijnlijke gevoelens uit onze kindertijd te verdringen. Hoe nuttig deze onbewuste overlevingsstrategieën ook kunnen zijn voor een kind, voor de volwassene werken ze voornamelijk destructief.

In het vervolg op 'De herontdekking van het ware zelf' schetst Ingeborg Bosch treffend en herkenbaar hoe illusies ons leven moeilijker en pijnlijker maken dan nodig is. Aan de hand van duidelijke voorbeelden legt Bosch uit hoe we dit illusoire lijden een halt toe kunnen roepen. Ze geeft ons de sleutel om te ontsnappen uit de doolhof van soms overweldigende en vaak onbegrepen gevoelens en gedachten, en brengt ons een stap dichter bij emotionele harmonie.

Specificaties

ISBN13:9789020449815
Rubriek:Psychologie
Trefwoorden:emoties
Taal:Nederlands
Bindwijze:e-book
Beveiliging:watermerk
Bestandsformaat:epub
Aantal pagina's:336
Uitgever:Atlas-Contact
Druk:1
Verschijningsdatum:9-9-2015

Lezersrecensies

Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!

Geef uw waardering

Zeer goed Goed Voldoende Matig Slecht

Managementboek TOP 5

Rubrieken

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        Illusies