Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20
VOORDEEL - 38% korting

Werken met mindfulness - Basisoefeningen

Boek + cd

Gebonden Nederlands 2008 9789020976762
Verkooppositie 2782
Nog slechts 2 exemplaren! Op=Op!
Op voorraad | Vandaag voor 21:00 uur besteld, morgen in huis
15,99
9,95
VOORDEEL - 38% korting

Samenvatting

Mindfulness is de nieuwe manier om beter om te gaan met de onvermijdelijke stress van het leven. Dit cd-boekje begeleidt u stap voor stap bij een aantal basisoefeningen die u zullen helpen om uzelf te ontspannen en innerlijke rust te vinden.

Specificaties

ISBN13:9789020976762
Trefwoorden:stress, mindfulness
Taal:Nederlands
Bindwijze:gebonden
Aantal pagina's:39
Uitgever:LannooCampus
Druk:1
Verschijningsdatum:7-5-2008

Lezersrecensies

Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!

Geef uw waardering

Zeer goed Goed Voldoende Matig Slecht

Over Edel Maex

Edel Maex werkt als psychiater in het ZNA Middelheim Ziekenhuis in Antwerpen, waar hij al jaren trainingen geeft in Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR).

Andere boeken door Edel Maex

Inhoudsopgave

Meditatie
Stoppen
Kijken
Handelen

Bij de cd

Managementboek Top 100

Rubrieken

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        Werken met mindfulness - Basisoefeningen