Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20

Een slimme meid is op haar toekomst voorbereid

Survivalgids voor jonge ambitieuze vrouwen

E-book Epub met watermerkbeveiliging Nederlands 2019 9789082503395
Verkooppositie 6423
Direct te downloaden

Samenvatting

Uniek handboek voor jonge ambitieuze vrouwen

Je bent afgestudeerd aan het HBO of de universiteit. Je hebt er veel geleerd, maar niet of nauwelijks over de softskills die je nodig hebt in deze nieuwe fase van je leven. Na het studeren gaat het minder om de inhoud en meer om alles eromheen, bijvoorbeeld impact maken, gezien worden, onderhandelen, slim optreden, work-lifebalance en omgaan met stress.

Dit boek gaat daarover, over je eerste indruk, jezelf presenteren, strategisch hhandelen en effectief zijn. Maar ook over de juiste partner kiezen, prioriteiten stellen en stressmanagement. Met dit boek leer je niet alleen de wereld waarin je werkt beter kennen, maar ook jezelf.

Specificaties

ISBN13:9789082503395
Taal:Nederlands
Bindwijze:e-book
Beveiliging:watermerk
Bestandsformaat:epub
Aantal pagina's:214
Uitgever:SheMedia
Druk:3
Verschijningsdatum:29-5-2019

Lezersrecensies

5.0 van de 5
1 stem
0
0
0
0
0

Geef uw waardering

Zeer goed Goed Voldoende Matig Slecht

Over Vreneli Stadelmaier

Drs. Vreneli Stadelmaier(1962) is bedrijfskundige, loopbaancoach, auteur en spreker. In 2007 startte ze SheConsult vanuit de missie meer vrouwen naar de top. In die hoedanigheid coachte en trainde zij duizenden vrouwen. Ze was tevens jarenlang gastpresentator bij BNR Business News Radio. Ze is auteur van de bestseller 'F*ck die Onzekerheid'. Met haar theatercolleges trekt ze volle zalen. In 2015 won ze de regeringsprijs voor vrouwenemancipatie.

Andere boeken door Vreneli Stadelmaier

Inhoudsopgave

Voorwoord
Inleiding

1.HET GAAT BEGINNEN!
De tachtig-twintigregel
Feedback
Zelfvertrouwen
Meisjes hebben relaties
Krabbenmandeffect
One of the guys
Even een lesje geschiedenis

2.JE EERSTE BAAN
-Ambitie
2.1.Wat voor baan zoek ik?
-Focus
2.2.1.De kans op mijn droombaan is nihil
2.1.2.Ik vind zoveel leuk
2.1.3.Wie zit er nu op mij te wachten?
-Gedachten zijn niet solide
2.2.Zelfvertrouwen
-Impostor syndrome
2.3.Personal branding
2.3.1Verpakking
2.3.2Gedrag
2.3.3Taalgebruik
2.4.Het sollicitatieproces
2.4.1.De inhoud
-Feedback vragen
2.4.2.De procedure
-Orerende mannen
2.4.3Salarisonderhandelingen
-Voorbereiden
-Nee is het begin van een onderhandeling

3.EXCELLEREN IN JE BAAN
3.1.Maak een plan
-Topsport op de Zuidas
-Persoonlijk statuut
3.2.Regel hulptroepen
-De boekhandel
-Hulptroepen, hoe kom je eraan?
-Netwerken
3.3.Work hard and smart
-Masculiene organisatie
-Spelregels
-Het spel

4.HET STRATEGISCHE SPEL
-Bluffen
4.1.De spelers
-Het Enneagram
-Kernkwadranten
-Godinnen
-Stratego voor vrouwen
4.2.Het speelveld
-Gouden regels
-Zij eruit of ik eruit?
-Piramidetheorie
-Macht
-Aardig gevonden worden
-Dunning-Krugereffect
-Zeuren helpt niet!
-Wat doe je, doe je mee of haak je af?
4.3.Jouw wapens
4.4Seks
-#metoo
-#metoo voorkomen
-Seksisme
-Dominantie technieken

5.WORK-LIFEBALANCE
5.1.Kies de juiste partner
-Vind een partner
-Rollenpatroon
-Narcisme
-Master of the universe
-Moderne mannen
-Equality-test
5.2.Maak keuzes
-Triple burden
-We doen het zelf
-Overleven
-Vrouwenmaffia
-Olifantenhuid kweken
-TOP werk-privébalans
-Rollen in je privéleven
-Niet mee bemoeien
-Nee-zeggen
5.3.Maak afspraken
-Keukentafelgesprek
5.3.1.Stap 1: Ambities, prioriteiten en wensen
5.3.2.Stap 2: Beschikbare tijd
5.3.3.Stap 3: Concrete taakverdeling
5.3.4.Stap 4: Conclusies en afspraken
5.4Kinderen
5.5Zwangerschapsverlof
-Ouderschapsverlof
-Brede School
-Ver-van-je-bedshow?

6.STRESS
-Acceptatie
-StressCortisol
-Vrouwen willen aardig zijn
-Burn-out
-Resetten
6.1.Slapen
-Slaapritueel
6.2.Mediteren
-Baas in eigen brein
-Rolmodellen bepalen je werkdruk
-Meditatieles
6.3.Sporten
6.4.In de natuur zijn
6.5.Iets doen wat je graag wil doen

7.EEN FEMINISTISCH SLOT
-Begin bij één ding
-Betere wereld door jou
-Leukste baan ter wereld
-Veertigplusvrouwen zijn de verloren generatie
-Dankwoord
-Noten
-Theatercollege
-F*ck die onzekerheid

Over de auteur
Cases en tips uit de coachingspraktijk van SheConsult
SheMedia
SheNews

Managementboek TOP 5

Rubrieken

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        Een slimme meid is op haar toekomst voorbereid