Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20

Van burn-out naar veerkracht

Een leidraad voor leidinggevenden

Paperback Nederlands 2018 9789082956900
Op voorraad | Op werkdagen voor 21:00 uur besteld, volgende dag in huis

Samenvatting

Burn-out en depressie hangen samen met negatieve energie en negatieve emoties, met mentale afstand van het werk en afgenomen vertrouwen in de werk- en levensactiviteiten.
In deze toestanden zijn medewerkers het verst af van betrokkenheid bij en uitdaging in werk en leven.

Verbindingen met werk- en persoonsgebonden hulpbronnen zijn essentieel. Nodig is een maatschappij die hierop stuurt met ondersteuning en middelen, maar ook met uitdagingen en eisen. Onwenselijk zijn psychologisering, medicalisering en ‘zoek het maar uit’.

Dit boek is bedoeld voor leidinggevenden, personeelsfunctionarissen, arboprofessionals, behandelaars en beleidsmakers die zich willen informeren over hoe je burn-out kunt voorkomen en mentaal weerbaarder kunt worden.

Rob Hoedeman is bedrijfsarts bij ArboNed en HumanCapitalCare met 25 jaar praktijkervaring in 15 jaar ervaring in wetenschappelijk onderzoek naar psychische klachten en wat psychisch gezond maakt.

Specificaties

ISBN13:9789082956900
Taal:Nederlands
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:126
Uitgever:Mensely B.V.
Druk:1
Verschijningsdatum:12-11-2018
Hoofdrubriek:Psychologie
ISSN:

Lezersrecensies

Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!

Geef uw waardering

Zeer goed Goed Voldoende Matig Slecht

Over Rob Hoedeman

Rob Hoedeman studeerde van 1982 tot en met 1989 geneeskunde in Utrecht. Hij begon zijn loopbaan bij GAK Utrecht waar hij werkzaam was als verzekeringsgeneeskundige. In 1993 trad hij in dienst bij ArboNed en werd hij opgeleid tot bedrijfsarts. In 1999 verscheen zijn eerste artikel in het Tijdschrift voor Bedrijfs- en Verzekeringsgeneeskunde.  Van 2004 tot 2010 volgde hij een promotietraject bij de Rijksuniversiteit Groningen en promoveerde op het onderwerp somatisch onvoldoende verklaarde klachten (SOLK) en verzuim.  De laatste jaren is hij vanuit Mensely als bedrijfsarts uitvoerend bezig voor de politie en daarnaast opleider, docent en schrijver. Rob Hoedeman woont in Nieuwegein, samen met zijn vrouw Hanneke en hun zonen Casper, Timo en Joris.

Andere boeken door Rob Hoedeman

Inhoudsopgave

03 Voorwoord
05 Inleiding

09 DEEL 1: BURN-OUT BEKEKEN VANUIT DE BIOLOGIE, PSYCHOLOGIE EN SOCIOLOGIE
10 1. Wat is stress?
20 2. Wat is burn-out?
36 3. Psychische aandoeningen en veerkracht vanuit een evolutionair perspectief
46 4. De rol van het brein en hormonen bij stress en veerkracht
62 5. Persoonlijkheid, socialisatie en motivatie
76 6. Burn-out als kameleon tussen lichaam en geest
84 7. Burn-out vanuit cultureel perspectief

93 DEEL 2: WAT MAAKT KWETSBAAR VOOR BURN-OUT EN WAT BESCHERMT?
94 8. Spiraal van winst of verlies
102 9. Persoonlijke kwetsbaarheden (P−)
114 10. Persoonsgebonden hulpbronnen voor mentale weerbaarheid (P+)
126 11. Omgevingsgebonden stressoren in werk en de werk-privébalans (O−)
136 12. Omgevingsgebonden hulpbronnen (O+) in werk en de werk-privébalans
148 13. Culturele (C−) en maatschappelijke stressoren
160 14. Culturele en maatschappelijke hulpbronnen (C+)

169 DEEL 3: DE OPLOSSINGEN EN AANPAK
170 15. Individuele interventies (P−), inzet bedrijfsarts en betrekken werk
180 16. Versterken van persoonlijke en omgevingsgebonden hulpbronnen (P+ & O+)
190 17. Re-integratie met burn-out (P− & O−)
202 18. Versterken van zelf- en coregulatie (P+ & O+)
208 19. De dreigende dramadriehoek (P− & O−)
220 20. Sociale zekerheid breder bekeken (C−)
226 21. Oplossingsrichtingen op cultureel en maatschappelijk niveau (C+)
236 22. Grip op burn-out

240 Nawoord: Het narratief van een bedrijfsarts over burn-out en mentale weerbaarheid

244 Dankwoord
246 Literatuur
254 Trefwoordenlijst
258 Over de auteur

Managementboek Top 100

Rubrieken

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        Van burn-out naar veerkracht