Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20
-
Inloggen
-- Inloggen
  • accountoverzicht
  • bestellingen
  • facturen betalen
  • downloadcentrum
  • summaries
  • gegevens
  • nieuwsbrief
  • partnerprogramma
  • financieel
  • inloggen
  • uitloggen

Uw winkelwagen

Naar winkelwagen Verder winkelen
Managementboeken
Alle managementboeken
  • Direct naar
    • Managementboek TOP 100
    • AI-books
    • Leiderschap
    • Auteur in de spotlight
    • Online Magazine
  • Rubrieken
    • Advisering
    • Algemeen management
    • Coaching en trainen
    • Communicatie en media
    • Economie
    • Financieel management
    • Inkoop en logistiek
    • Internet en social media
    • IT-management / ICT
    • Juridisch
    • Leiderschap
    • Marketing
    • Mens en maatschappij
    • Non-profit
    • Ondernemen
    • Organisatiekunde
    • Personal finance
    • Personeelsmanagement
    • Persoonlijke effectiviteit
    • Projectmanagement
    • Psychologie
    • Reclame en verkoop
    • Strategisch management
    • Verandermanagement
    • Werk en loopbaan
Overige boeken
Alle overige boeken
  • Direct naar
    • Bestseller 60
    • Fictie TOP 20
    • Non-fictie TOP 20
    • Spanning TOP 20
    • Jeugd TOP 10
    • Culinair TOP 10
  • Rubrieken
    • Cadeauboeken
    • Computer en informatica
    • Economie
    • Filosofie
    • Flora en fauna
    • Geneeskunde
    • Geschiedenis
    • Gezondheid
    • Informatief / professioneel
    • Jeugd
    • Juridisch
    • Koken en eten
    • Kunst en cultuur
    • Literatuur en romans
    • Mens en maatschappij
    • Naslagwerken
    • Paramedisch
    • Psychologie
    • Reizen
    • Religie
    • Schoolboeken
    • Spiritualiteit
    • Sport, hobby, lifestyle
    • Thrillers en spanning
    • Wetenschap en techniek
    • Woordenboeken en taal
Interactief leren
Alle seminars & trainingen
  • Direct naar
    • Live events
    • Online training
    • AI-Books
  • Online Magazine
    • Previews
    • Recensies
    • Interviews
    • Podcasts
    • Videos
  • Volg ons op
    • Spotify
    • YouTube
    • Instagram
    • Linkedin
Attenderingen
Attenderingen instellen
  • Algemeen
    • Recht op u af
    • Juridische attendering
    • Hiatensignalering juridisch
    • Seriesignalering
    • Herdruksignalering
    • Internationaal
  • Aanbevolen per ministerie
    • Algemene Zaken
    • Binnenlandse Zaken en Koninkrijksrelaties
    • Buitenlandse Zaken
    • Defensie
    • Economische Zaken en Klimaat
    • Financiën
    • Infrastructuur en Waterstaat
    • Justitie en Veiligheid
    • Landbouw, Natuur en Voedselkwaliteit
    • Onderwijs, Cultuur en Wetenschap
    • Nationale Politie
    • Sociale Zaken en Werkgelegenheid
    • Volksgezondheid, Welzijn en Sport
Periodieken
Alle periodieken
  • Algemeen
    • Uw periodieken
    • Verlengen / opzeggen
    • Openstaande claims
    • Bibliografische wijzigingen
    • Abonnementshouders
    • Afleveradressen
    • Referenties
    • Notities
  • Aanbevolen per ministerie
    • Algemene Zaken
    • Binnenlandse Zaken en Koninkrijksrelaties
    • Buitenlandse Zaken
    • Defensie
    • Economische Zaken en Klimaat
    • Financiën
    • Infrastructuur en Waterstaat
    • Justitie en Veiligheid
    • Landbouw, Natuur en Voedselkwaliteit
    • Onderwijs, Cultuur en Wetenschap
    • Nationale Politie
    • Sociale Zaken en Werkgelegenheid
    • Volksgezondheid, Welzijn en Sport
Boekseries
Alle boekseries
  • Algemeen
    • Uw serieabonnementen
    • Geadresseerden
    • Abonnementshouders
    • Afleveradressen
    • Referenties
    • Notities
  • Aanbevolen per ministerie
    • Algemene Zaken
    • Binnenlandse Zaken en Koninkrijksrelaties
    • Buitenlandse Zaken
    • Defensie
    • Economische Zaken en Klimaat
    • Financiën
    • Infrastructuur en Waterstaat
    • Justitie en Veiligheid
    • Landbouw, Natuur en Voedselkwaliteit
    • Onderwijs, Cultuur en Wetenschap
    • Nationale Politie
    • Sociale Zaken en Werkgelegenheid
    • Volksgezondheid, Welzijn en Sport
Nu lezen
Online Magazine
  • Direct naar
    • Recensies
    • Interviews
    • Previews
    • Opinie
    • Actueel
    • Podcasts
    • Videos
  • Lees over
    • Algemeen management
    • Coachen en trainen
    • Leiderschap
    • Marketing
    • Organisatiekunde
    • Strategisch management
    • Verandermanagement
    • meer onderwerpen...
  • Recente artikelen
010-4731397
Klantenservice
Mijn account
Mijn bestellingen
010-4731397
Boeken Coaching en trainen Vroeger had ik Spreekangst
Vroeger had ik Spreekangst
Pieter Frijters

Na veel interviews, eindeloos zoeken, studeren en experimenteren ontwikkelde Pieter Frijters MindTuning®. Sindsdien wordt de methode met groot succes ingezet om burn-out, angst en onzekerheid om te zetten in zelfvertrouwen en om helderheid te scheppen in het denken, overzicht te krijgen om belangrijke beslissingen te nemen en doelen daadwerkelijk te bereiken.

Meer over Pieter Frijters
Vroeger had ik Spreekangst - Met minimale voorbereiding weergaloos presenteren Pieter Frijters 3 maart 2021 In Vroeger had ik Spreekangst... doet presentatietrainer Pieter Frijters zijn unieke methode uit de doeken waarmee hij de afgelopen 28 jaar tienduizenden mensen weergaloos leerde presenteren. Lees het volledige artikel
Pieter Frijters

Vroeger had ik Spreekangst

Bespaar tijd door met minimale voorbereiding weergaloos te presenteren

Paperback Nederlands 2021 1e druk 9789090340609
Verkooppositie 1148Hoogste positie: 212
Paperback | NL € 23,90 E-book | NL € 14,90
Op voorraad | Op werkdagen voor 21:00 besteld, volgende dag in huis
23,90
In winkelwagen
 
Stel een vraag over dit boek
Samenvatting Specificaties Recensies Interviews en artikelen Over de auteur Inhoudsopgave

Samenvatting

Presentatie-goeroe Pieter Frijters is dé autoriteit op het gebied van spreekangst en weergaloos presenteren. In dit boek deelt hij voor het eerst in 28 jaar zijn presentatie-methodiek met het grote publiek.

Hoe verdwijnt spreekangst of onzekerheid als sneeuw voor de zon en komen de juiste woorden als vanzelf in je op? Hoe bespaar je enorm veel tijd op voorbereiding? Wat is een beter alternatief voor een goede openingszin en hoe neem je vanaf de eerste seconde de regie in handen? Wat is de basis voor je verhaallijn en hoe pas je storytelling gemakkelijk toe? Ook leer je alles over stemgebruik, non-verbale ondersteuning én het spreken in beïnvloedingstaal.

Met de technieken in dit boek ben je in staat om jezelf, je bedrijf, product of dienst maximaal op de kaart te zetten, meer autoriteit uit te stralen en het podium te ownen. Ook wanneer je via Zoom, Teams, of tijdens webinars echt verbinding wilt maken, is dit boek een must read

Trefwoorden

presenteren   spreken in het openbaar   spreekangst   communicatie   storytelling   zelfvertrouwen   persoonlijke effectiviteit   mindtuning   visueel spreken   pitchen   persoonlijke ontwikkeling   waarnemen   stressmanagement   stemgebruik   non-verbale communicatie   overtuigingskracht   mind-toon-ritme-taal   improviseren   improvisatie   ondernemerschap   ademhalingstechnieken   speech   spreekpauzes   overtuigend communiceren   regie   online presenteren   lichaamstaal   beïnvloeding   powerpoint   angstbeheersing  

Trefwoorden

Specificaties

ISBN13:9789090340609
Taal:Nederlands
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:154
Uitgever:Spreek BV
Druk:1
Verschijningsdatum:22-1-2021
Hoofdrubriek:Coaching en trainen, Communicatie en media

Expertrecensies (2)

recensie
Vroeger had ik Spreekangst - 'Interessante aanvulling'
Henk Jan Kamsteeg | 7 juni 2021
Een boek over spreekvaardigheid, Alleen dan net wat anders dan vele andere boeken die ik hierover las - en zelf schreef. Pieter Frijters blijkt origineel, tegendraads en vooral erg zeker van zijn zaak. Een interessante aanvulling op de boeken over dit thema.
Lees verder
recensie
Vroeger had ik spreekangst - 'Tips, valkuilen, verbeterpunten en oefeningen'
Jan Hoogstra | 14 mei 2021
Hoe kom je van spreekangst, angst voor het spreken in openbaar af? Als bij jou ook het zweet in je handen staat en je weken voordat je moet gaan spreken in het openbaar pijn in je buik hebt, kun je het boek Vroeger had ik Spreekangst... van Pieter Frijters er bij pakken. In dit boek staat een aanpak en tips waar je praktisch mee aan de slag kan.
Lees verder

Lezersrecensies

Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!
Schrijf een recensie
Lees ons recensiebeleid
Uw cijfer
?
Log in om te stemmen

Interviews en artikelen (1)

preview
Vroeger had ik Spreekangst - Met minimale voorbereiding weergaloos presenteren
Pieter Frijters 3 maart 2021 In Vroeger had ik Spreekangst... doet presentatietrainer Pieter Frijters zijn unieke methode uit de doeken waarmee hij de afgelopen 28 jaar tienduizenden mensen weergaloos leerde presenteren.
Artikel lezen

Over Pieter Frijters

Een burn-out en daardoor ontstane angsten waren voor Pieter Frijters een enorme stimulans om te komen tot een creatieve zoektocht naar de werking van het brein. Na veel interviews, eindeloos zoeken, studeren en experimenteren ontwikkelde hij MindTuning®. Sindsdien wordt de methode met groot succes ingezet om burn-out, angst en onzekerheid om te zetten in zelfvertrouwen en om helderheid te scheppen in het denken, overzicht te krijgen om belangrijke beslissingen te nemen en doelen daadwerkelijk te bereiken. Pieter Frijters is eveneens oprichter en eigenaar van Spreek BV (spreek.nl). Sinds jaar en dag marktleider op het gebied van presentatietrainingen en huisleverancier van presentatietrainingen bij topondernemingen in alle branches. Pieter Frijters onderwees op het hoogste niveau tienduizenden cursisten in de magie van spreken in het openbaar. Zijn kennis van het brein en de MindTuning® methodiek maken dat ook de trainingen 'Spreken in het Openbaar' en 'Spreekangst Masterclasses' van ongekende kwaliteit zijn.

Andere boeken door Pieter Frijters

Bekijk alle boeken

Inhoudsopgave

Beste lezer
Dit ging vooraf
Kort door de bocht

1. Wat werkt niet
Je verstand is een rekenkamer
Zo gaat presenteren vanzelf
Wel of geen aanleg?
Denken is een stap achteruit
Leer van wat er mis gaat
Valkuilen
Helderziend gedrag
Selffulfilling prophecy
De mythe van controle
Breinnavigatie
STOP met WAAROM
HET NIEUWE WAAROM
Wat wil jezelf?
Zelfmotivatie

2. Zo pak je spreekstress aan
Spreekangst
De oorzaak van spreekangst
Zelfsabotage
Het veranderen van je denkstem
Wat je moet weten over paniek
Paniek-ontsnappingstechniek 1
Paniek-ontsnappingstechniek 2
Spreekangst en ademhaling
Voorstelrondjes en vergaderingen
Er zijn nog sprekers voor je
Een interview op TV
Parallelmeditatie
Ontspan je tenen
Ontwikkel het LEF om te kijken
Het terrasjes-principe
De vakantiemodus
Wat is waarnemen?
Wat zie jij?
Horrorscenario’s
Stop met staren
Maak jezelf visueel eigenaar van de omgeving
Visuele kracht is lichamelijke kracht
Spiegeloefeningen
Het strengste verbod
Zo kijk je wel naar mensen
Ont-focussen in de praktijk
Oefeningen in aarden
Theorie en praktijk
Wijs naar links als je links bedoelt

3. Beter presenteren
Leer beter luisteren
Visueel luisteren
Formeel luisteren
Presenteren is een visueel proces
Je voorbereiding
Autoriteit niet bewijzen
Het verlanglijstje van je publiek
Valkuilen
Waarom je nooit met een vraag begint
Vermijd het excuus
Opbouw formule
Emotioneren
Pakkend eindigen

4. Impact door visueel spreken
Minder voorbereiding
Aan het denken voorbij
Al het goede komt van boven
Storytelling brengt leven
Zin en onzin van presentatiesoftware
De uitzonderingen
Drie belangrijke aandachtspunten
Spreken uit de losse pols
Oefening visueel spreken & luisteren

5. Regie houden
Vertrouwen winnen
De Nul-houding
Regie vanaf de 1e seconde
De allesovertreffende opening
Spreek met pijl en boog
Bindingsangst
De boodschap laten indalen
Vierkantemeterkracht
Vragen beantwoorden uit je publiek
Omgaan met moeilijke vragen
Repeteren

6. Stemgebruik en non-verbale ondersteuning
De 7-38-55-regel
Spreken in het ritme van alles dat leeft
Monotoon spreken
Vraagtaal
Het juiste volume
Ritme
De kracht van een spreekpauze
Praktijkstory
Verschil in toehoorders
Doen en ervaren
Mind-Toon-Ritme-Taal
Non-verbale ondersteuning
Sterke overgangen maken
Verboden stopwoorden
Oefening Mind-Toon-Ritme-Taal

7. Online presenteren
Belichting
Camera of webcam
Geluid
Achtergrond
Online communiceren
Zo kijk je naar de camera
Als een ander het woord neemt
Non-verbaal voor een camera

8. Pitchen
Superformule
Algemene principes

9. Tot slot
Alle oefeningen op een rij
Checklist
Oefeningen

Nawoord

Aanbevolen live events...

vrijdag 26-09-2025

Amsterdam Business Forum 2025

Seminar

Mensen die dit boek kochten, kochten ook...

  • Handboek JavaScript & jQuery
    Peter Kassenaar
    Handboek JavaScript & jQuery
    € 39,99
  • Parels in de shit
    Jacky van de Goor
    Parels in de shit
    € 26,99
  • Handboek Progressiegericht Leidinggeven
    Gwenda Schlundt Bodien
    Handboek Progressiegericht Leidinggeven
    € 39,99
  • Tweebaans werk
    Luc Dorenbosch
    Tweebaans werk
    € 25,50
  • Op weg naar je droombaan
    Pieter de Jong
    Op weg naar je droombaan
    € 20,00
  • Waarom doen mensen wat ze doen?
    Gail Heslinga
    Waarom doen mensen wat ze doen?
    € 42,50

Dit boek staat op 1 boekenlijst...

  • Jan Hoogstra
    De 10 meest opvallende boeken uit 100 recensies

Managementboek Top 100

Bekijk de volledige Managementboek Top 100

Rubrieken

  • advisering
  • algemeen management
  • coaching en trainen
  • communicatie en media
  • economie
  • financieel management
  • inkoop en logistiek
  • internet en social media
  • it-management / ict
  • juridisch
  • leiderschap
  • marketing
  • mens en maatschappij
  • non-profit
  • ondernemen
  • organisatiekunde
  • personal finance
  • personeelsmanagement
  • persoonlijke effectiviteit
  • projectmanagement
  • psychologie
  • reclame en verkoop
  • strategisch management
  • verandermanagement
  • werk en loopbaan
Uw cookie-instellingen
Deze website maakt gebruik van verschillende soorten cookies. Sommige cookies worden geplaatst door diensten van derden die op onze pagina's worden weergegeven. Om deze externe content te kunnen tonen is nodig dat u toestemming geeft voor het zetten van persoonlijke en marketingcookies. U kunt uw toestemming op elk moment wijzigen of intrekken. In onze cookieverklaring vindt u meer informatie.

Functionele cookies
Deze zijn noodzakelijk voor de werking van de website, zonder deze cookies kan de website niet naar behoren werken.

Persoonlijke en marketingcookies
Wij gebruiken cookies voor statistieken om bij te houden en rapportages te krijgen over hoe bezoekers de website gebruiken. Zo kunnen wij onze website verbeteren. Marketingcookies worden gebruikt om bezoekers te volgen wanneer ze verschillende websites bezoeken. Hun doel is advertenties weergeven die zijn toegesneden op en relevant zijn voor de individuele gebruiker.
Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20

Klantenservice

Over ons Contact Voorwaarden Bestellen en retourneren Lezen en luisteren Voor auteurs Recensiebeleid Partnerprogramma

Zakelijk

Zakelijke diensten Partnerprogramma Cadeaubonnen

Altijd op de hoogte

Schrijf u in voor onze nieuwsbrief en blijf up-to-date met relevante interviews en recensies, inspirerende events en de beste acties.
PRETTIG KENNIS MAKEN
Thuiswinkel waarborg Algemene voorwaarden Privacy Cookies Cookie instellingen Service & Contact Over ons
© 2025 Mainpress BV

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        Vroeger had ik Spreekangst

        Vroeger had ik Spreekangst
        Pieter Frijters
        /
        loader
        Recensiebeleid
        Noordhoff terugkoopgarantie

        Noordhoff koopt jouw boek terug, zonder zorgen!

        Heb je jouw boeken niet meer nodig?

        Als je jouw studieboeken gekocht hebt bij hanzestudybook.nl, kun je geselecteerde titels moeiteloos terugverkopen aan Noordhoff. Geen vragen, geen gedoe en lekker duurzaam.

        Volledige informatie op Noordhoff.nl

        AI-book

        Wat is een AI-book?

        Een AI-book is niet een boek dat geschreven is door AI maar een boek dat verrijkt is met AI. Het maakt de inhoud van een boek interactief via WhatsApp, zodat je ermee kunt chatten. Zie het als een razend slimme assistent die het boek perfect begrijpt en er alles uit onthouden heeft. Jij kunt deze assistent alles vragen. Vraag bijvoorbeeld hoe je iets kunt toepassen op jouw persoonlijke situatie, om een korte samenvatting, of wat de belangrijkste inzichten zijn. AI-books zijn alleen te gebruiken via WhatsApp, je hoeft er geen aparte app voor te installeren.
        Meer informatie over AI-books

        ?

        Geef uw beoordeling

        Vroeger had ik Spreekangst

        Verwijder uw beoordeling