Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20
,

Boeddha's dieet

Hoe je met oude wijsheden gewicht kunt verliezen maar je verstand behoudt

Gebonden NL 2020 9789401304627
Op werkdagen voor 23:00 uur besteld, volgende dag in huis

Samenvatting

Wil jij ook dieettips van de enige echte Boeddha? Dan ben je hier aan het goede adres. Lang voordat het populair werd, hield de Boeddha zich namelijk al bezig met intermittent fasting. Wat hij 2500 jaar geleden wist, is tegenwoordig wetenschappelijk bewezen: periodiek vasten werkt. Het is niet alleen belangrijk wat je eet, maar vooral wanneer je eet. De eenvoudige richtlijnen van de Boeddha in Boeddha's dieet helpen je om gewicht te verliezen, je energieker te voelen en je obsessie met eten los te laten. Hoewel de Boeddha in een tijd zonder borrelnootjes en bitterballen leefde, bieden zijn wijsheden en lessen een zinvolle benadering om mindful een optimale gezondheid te bereiken.

Specificaties

ISBN13:9789401304627
Taal:NL
Bindwijze:gebonden
Aantal pagina's:256
Uitgever:Altamira
Verschijningsdatum:31-3-2020
Hoofdrubriek:Koken en eten, Religie

Lezersrecensies

Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!

Geef uw waardering

Zeer goed Goed Voldoende Matig Slecht

Managementboek Top 100

Rubrieken

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        Boeddha's dieet