

Als master in talen en master in de klinische psychologie staat Hein Zegers als welzijnswetenschapper mee aan de wieg van de positieve psychologie in West-Europa.
Meer over Hein ZegersZooikoorts
Van rommel en drukte naar rust en zin met de BASICS-therapie
Paperback Nederlands 2017 9789401442114Samenvatting
Zooikoorts (zn. - m./v.): Ziekte getypeerd door een overvloed aan spullen en bezigheden. Neemt de laatste tijd epidemische vormen aan. Frequente symptomen zijn: geen plaats meer in kasten en/of een overvolle agenda. Gaat gepaard met een knagend gevoel van onwelzijn. Treedt vaak samen op met Zintekortstoornis.Hein Zegers laat in 'Zooikoorts' enkele ervaringsdeskundigen aan het woord, vrijwillige eenvoudzoekers die getuigen over hoe ze hun te drukke leven omgooiden.
Aan de hand van hun verhalen - en op basis van onderzoek bij meer dan vijfhonderd vrijwillige eenvoudzoekers uit alle lagen van de bevolking - gidst Hein Zegers de lezer door de BASICS-therapie. Die therapie kan mensen helpen de stappen te zetten naar een leven met minder spullen en gedoe. Een leven zonder Zooikoorts, een leven met meer Zin.
Specificaties
Lezersrecensies
Geef uw waardering
Inhoudsopgave
INLEIDING
1. BACK (EEN STAP TERUGZETTEN)
2. ATTENTION (AANDACHT GEVEN)
3. SELECT (SELECTEREN)
4. INVEST (INVESTEREN)
5. CUT (WEGKNIPPEN)
6. SENSE (ZIN)
7. VAN ZOOIKOORTS NAAR ZIN MET BASICS
EPILOOG
HELP
DANKWOORD
REFERENTIES
Rubrieken
- Advisering
- Algemeen management
- Coaching en trainen
- Communicatie en media
- Economie
- Financieel management
- Inkoop en logistiek
- Internet en social media
- IT-management / ICT
- Juridisch
- Leiderschap
- Marketing
- Mens en maatschappij
- Non-profit
- Ondernemen
- Organisatiekunde
- Personal finance
- Personeelsmanagement
- Persoonlijke effectiviteit
- Projectmanagement
- Psychologie
- Reclame en verkoop
- Strategisch management
- Verandermanagement
- Werk en loopbaan