Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20

Zooikoorts

Van rommel en drukte naar rust en zin met de BASICS-therapie

Paperback Nederlands 2017 9789401442114
Niet leverbaar.

Samenvatting

Zooikoorts (zn. - m./v.): Ziekte getypeerd door een overvloed aan spullen en bezigheden. Neemt de laatste tijd epidemische vormen aan. Frequente symptomen zijn: geen plaats meer in kasten en/of een overvolle agenda. Gaat gepaard met een knagend gevoel van onwelzijn. Treedt vaak samen op met Zintekortstoornis.Hein Zegers laat in 'Zooikoorts' enkele ervaringsdeskundigen aan het woord, vrijwillige eenvoudzoekers die getuigen over hoe ze hun te drukke leven omgooiden.

Aan de hand van hun verhalen - en op basis van onderzoek bij meer dan vijfhonderd vrijwillige eenvoudzoekers uit alle lagen van de bevolking - gidst Hein Zegers de lezer door de BASICS-therapie. Die therapie kan mensen helpen de stappen te zetten naar een leven met minder spullen en gedoe. Een leven zonder Zooikoorts, een leven met meer Zin.

Specificaties

ISBN13:9789401442114
Taal:Nederlands
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:256
Uitgever:TerraLannoo
Druk:1
Verschijningsdatum:6-5-2017
Hoofdrubriek:Psychologie
ISSN:

Lezersrecensies

Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!

Geef uw waardering

Zeer goed Goed Voldoende Matig Slecht

Over Hein Zegers

Als master in talen en master in de klinische psychologie staat Hein Zegers als welzijnswetenschapper mee aan de wieg van de positieve psychologie in West-Europa. Reeds meer dan 20 jaar werkt hij wereldwijd met cliënten rond versoberen, welzijn en zin, heeft hij een eigen psychologiepraktijk in de innovatieve universiteitsstad Leuven en geeft hij regelmatig lezingen.

Andere boeken door Hein Zegers

Inhoudsopgave

PROLOOG
INLEIDING

1. BACK (EEN STAP TERUGZETTEN)
2. ATTENTION (AANDACHT GEVEN)
3. SELECT (SELECTEREN)
4. INVEST (INVESTEREN)
5. CUT (WEGKNIPPEN)
6. SENSE (ZIN)
7. VAN ZOOIKOORTS NAAR ZIN MET BASICS

EPILOOG
HELP
DANKWOORD
REFERENTIES

Managementboek Top 100

Rubrieken

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        Zooikoorts