Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20
,

Ik ben niet meer vooruit te branden ...

E-book Epub met watermerkbeveiliging Nederlands 2011 9789461272973
Direct te downloaden

Samenvatting

Een praktische leidraad bij het voorkomen en behandelen van burnout en stress.

Wat is burnout nu precies, waar is het afhankelijk van (werkdruk, balans werk-prive, zingeving) en hoe kun je merken dat je burnout raakt (vermoeidheid, verlies van binding, stressklachten)?

Er wordt veel aandacht besteed aan het voorkomen van burnout (zoals het stellen van haalbare doelen, het belang van 'flow') en aan het herstellen van burnout (relaxatie, assertiviteit, coaching, verwerking).

Het boek is bedoeld als hulpmiddel voor mensen met een (dreigende) burnout, voor (arbeids- en organisatie-)psychologen, hulpverleners, pz-managers en coaches.

Specificaties

ISBN13:9789461272973
Taal:Nederlands
Bindwijze:e-book
Beveiliging:watermerk
Bestandsformaat:epub
Aantal pagina's:96
Uitgever:Boom
Verschijningsdatum:27-7-2011
Hoofdrubriek:Psychologie

Lezersrecensies

Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!

Geef uw waardering

Zeer goed Goed Voldoende Matig Slecht

Managementboek Top 100

Rubrieken

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        Ik ben niet meer vooruit te branden ...