Corrie Reijngoud begeleidt als opleider, trainer en NLP Mastercoach sinds 2004 velen bij het realiseren van hun persoonlijke doelen en wensen.
Meer over Corrie ReijngoudIn 10 stappen van verlies naar veerkracht
Sta sterker in je schoenen bij tegenslagen
Paperback Nederlands 2019 1e druk 9789492926920Samenvatting
Ieder mens heeft in zijn leven te maken met verlieservaringen. Dat kunnen recente of oude verlieservaringen zijn, zelfs al worden deze regelmatig niet als zodanig (h)erkend. Denk hierbij aan verlies van een naaste, je identiteit, je baan, je jeugd, een echtscheiding, je gezondheid, vrijheid van seksualiteit, je functie of rol in het leven of zingeving.
Heb jij ook verlies ervaren en ga je door alsof er niets is gebeurd? Lijkt de pijnlijke ervaring verwerkt te zijn, maar belemmert deze je toch nog (on)bewust?
Of gaat jouw verlies ‘een eigen leven leiden’ en neemt het de touwtjes in handen, waardoor leven ‘overleven’ wordt? Lees dan dit boek.
Met de 10 stappen in dit boek transformeer je zelf verlieservaringen. Je ontwikkelt de veerkracht die je nodig hebt om met tegenslagen en onverwerkte pijn in je leven om te gaan, waardoor je meer levensvreugde gaat ervaren. Corrie brengt je met deze stappen gemakkelijker in een andere mindset, waardoor het leven lichter wordt.
Specificaties
Lezersrecensies
Inhoudsopgave
Inleiding
In 10 stappen van verlies naar veerkracht
Stap 1.Inventariseer jouw verlieservaringen
Stap 2.Pas zelfreflectie toe
Stap 3.Neem verantwoordelijkheid
Stap 4.Geef aandacht aan de gewenste situatie
Stap 5.Geef aandacht aan de huidige situatie
Stap 6.Laat je emoties los
Stap 7.Accepteer de gewenste situatie
Stap 8.Accepteer de huidige situatie
Stap 9.Realiseer zelfsupport
Stap 10.Onderneem actie
Hoe nu verder?
Over de auteur
Nawoord
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan