Dan Buettner
- Auteur
Expertise volgens het gepubliceerde werk: blue zones, gezond ouder worden, levensduur, lifestyle, mediterraan dieet
Boeken van Dan Buettner
Dan Buettner
De blue zones-methode
Gezond en gelukkig over de 100 worden. Dat kan met De blue zones-methode van Dan Buettner. Er zijn 5 plekken op aarde waar de mensen significant ouder worden: Okinawa, Californië, Nicoya, Icaria en Sardinië.
Meer
Dan Buettner
Blue Zones Solution, The
Bestselling author Dan Buettner reveals how to transform your health using smart nutrition, lifestyle, and fitness habits gleaned from longevity research on the diets, eating habits, and lifestyle practices of the communities he's identified as "Blue Zones"—those places with the world's longest-lived, and thus healthiest, people, including locations such as Okinawa, Japan; Sardinia, Italy; Costa Rica's Nicoya Peninsula; Ikaria, Greece; and Loma Linda, California.
Meer