Tara Brach
- Auteur
Tara Brach is een bekende meditatieleraar in de VS. Ze heeft een opleiding in zowel psychologie als politieke wetenschappen. In haar leer combineert ze westerse psychologie en oosterse spirituele praktijken, aandachtige aandacht voor ons innerlijke leven en een volledige, compassievolle betrokkenheid bij onze wereld. Het resultaat is een onderscheidende stem in het westerse boeddhisme, een stem die een wijze en zorgzame benadering biedt om onszelf en de samenleving te bevrijden van lijden.
Tara is auteur van de boeken Het leven liefhebben door acceptatie (2013) en Je hart als schuilplaats (2014).
Tara is auteur van de boeken Het leven liefhebben door acceptatie (2013) en Je hart als schuilplaats (2014).
Tara Brach is een bekende meditatieleraar in de VS. Ze heeft een opleiding in zowel psychologie als politieke wetenschappen. In haar leer combineert ze westerse psychologie en oosterse spirituele praktijken, aandachtige aandacht voor ons innerlijke leven en een volledige, compassievolle betrokkenheid bij onze wereld. Het resultaat is een onderscheidende stem in het westerse boeddhisme, een stem die een wijze en zorgzame benadering biedt om onszelf en de samenleving te bevrijden van lijden.
Tara is auteur van de boeken Het leven liefhebben door acceptatie (2013) en Je hart als schuilplaats (2014). Haar podcasts zijn erg populair en worden in Nederland ruim 20.000 keer per maand gedownload.
Tara is auteur van de boeken Het leven liefhebben door acceptatie (2013) en Je hart als schuilplaats (2014). Haar podcasts zijn erg populair en worden in Nederland ruim 20.000 keer per maand gedownload.
Boeken van Tara Brach
Tara Brach
Met radicale compassie naar de wereld kijken
De RAIN-methode leert je in 4 kleine stappen met meer mindfulness en compassie naar elke situatie te kijken. En als je dat eenmaal kunt, sta je vanzelf krachtiger in het leven.
Meer
Tara Brach
Radical Compassion
'A powerful book that will free you from shame, fear, and negative self-beliefs. You will feel wiser, happier, and kinder after reading it' Haemin Sunim
World-renowned meditation teacher Tara Brach shares a simple four-step practice to awaken compassion and release the grip of painful emotions:
Recognize
Allow
Investigate
Nurture
Heartfelt and deeply practical, Radical Compassion teaches us to find healing and freedom through the sources of love, courage and deep wisdom alive within us all. Meer
World-renowned meditation teacher Tara Brach shares a simple four-step practice to awaken compassion and release the grip of painful emotions:
Recognize
Allow
Investigate
Nurture
Heartfelt and deeply practical, Radical Compassion teaches us to find healing and freedom through the sources of love, courage and deep wisdom alive within us all. Meer
Tara Brach
Radical Acceptance: Embracing Your Life with the Heart of a Buddha