Merijn van de Laar
How to Sleep Like a Caveman
Ancient Wisdom for a Better Night’s Rest
Gebonden EN 2025 9780008717612Levertijd ± 11 werkdagen
Gratis verzonden
Samenvatting
Sleep has hardly changed since Paleolithic humans snoozed soundly in their caves. While sabre-toothed tigers were their biggest night-time worry, today it’s stress and social media that keep us awake, but the solutions are the same, and sleep therapist Dr Merijn van de Laar offers understanding and advice to have you sleeping better within weeks.
Specificaties
ISBN13:9780008717612
Taal:EN
Bindwijze:Gebonden
Aantal pagina's:304
Uitgever:HarperCollins Publishers
Hoofdrubriek:Naslagwerken, Persoonlijke effectiviteit
Lezersrecensies
Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan