Colleen Carney,
Jack Edinger,
Jack Edinger,
Colleen Carney
e.a.
Overcoming Insomnia
A Cognitive-Behavioral Therapy Approach, Therapist Guide
Paperback Engels 2008 9780195365894Levertijd ongeveer 11 werkdagen
Gratis verzonden
Samenvatting
This therapist guide outlines a safe and effective treatment that targets the behavioral and cognitive components of insomnia. The program focuses on educating the patient about sleep, addressing unhelpful beliefs abou sleep, teaching ways to eliminate sleep disruptive habits, and calculating the patient's ideal time in bed.
Specificaties
ISBN13:9780195365894
Taal:Engels
Bindwijze:Paperback
Aantal pagina's:128
Uitgever:OUP USA
Hoofdrubriek:Geneeskunde, Psychologie
Serie:Treatments That Work
Lezersrecensies
Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan