Sharon Begley,
Richard Davidson
The Emotional Life of Your Brain
How Its Unique Patterns Affect the Way You Think, Feel, and Live - and How You Can Change Them
Paperback EN 2013 9781444708820Levertijd ± 11 werkdagen
Samenvatting
Why we behave the way we do has been the life study of pioneering neuroscientist Richard Davidson. Helping us to understand our own emotional responses and discover our unique 'emotional style', Davidson & Begley also show how we can retrain our brains through mindfulness and meditation to alter lifelong patterns of destructive or unhelpful behaviour. Practical and illuminating, this book expands our view of what it means to be human.
Specificaties
ISBN13:9781444708820
Taal:EN
Bindwijze:Paperback
Aantal pagina's:304
Uitgever:Hodder & Stoughton
Hoofdrubriek:Gezondheid, Persoonlijke effectiviteit
Lezersrecensies
Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan