Aaron Alexander
The Align Method
A Modern Movement Guide to Awaken and Strengthen Your Body and Mind
Paperback EN 2022 9781538716137
Verwachte levertijd ongeveer 8 werkdagen
Samenvatting
Celebrity manual therapist and movement coach Aaron Alexander shows readers how posture and body alignment are powerful tools for building strength, achieving peak performance, reducing pain, and approaching the world with a new sense of confidence.
Specificaties
ISBN13:9781538716137
Taal:EN
Bindwijze:Paperback
Aantal pagina's:320
Uitgever:Little, Brown & Company
Lezersrecensies
Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan