Dr. Caroline Leaf
101 Ways to Be Less Stressed – Simple Self–Care Strategies to Boost Your Mind, Mood, and Mental Health
Simple Self-Care Strategies to Boost Your Mind, Mood, and Mental Health
Gebonden EN 2021 9781540900937Levertijd ± 11 werkdagen
Samenvatting
In this simple "how-to" guide, bestselling author and therapist offers you 101 practical daily mental health care tips, providing you with a straightforward, doable path toward a lifestyle of improved mental health.
Specificaties
ISBN13:9781540900937
Taal:EN
Bindwijze:Gebonden
Aantal pagina's:160
Uitgever:Baker Publishing Group
Hoofdrubriek:Religie, Persoonlijke effectiviteit
Lezersrecensies
Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan