Michelle, M.A. Lovitt,
John Speraw
Exercise for Your Muscle Type
The Smart Way to Get Fit
Gebonden EN 2004 9781681627168Levertijd ongeveer 16 werkdagen
Gratis verzonden
Samenvatting
As explained in this book, the body has both fast-twitch and slow-twitch muscle fibers. Using the information provided by the authors, the reader can determine the correct type of exercise program for his or her body type. Illustrations throughout.
Specificaties
ISBN13:9781681627168
Taal:EN
Bindwijze:Gebonden
Aantal pagina's:306
Uitgever:Basic Health Publications
Lezersrecensies
Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan