Anna Barnes
Self-Care First-Aid Kit
Tips and Techniques to Help You Practise Self-Care for Mind, Body and Spirit
Gebonden EN 2026 9781837997510Levertijd ongeveer 8 werkdagen
Samenvatting
This compact go-to guide is here to provide you with inspiration and advice on practising self-care for mind, body and spirit. Whether you want to explore the benefits of a digital detox or find meditation exercises to bring you instant calm, the tips and techniques inside will offer you some much-needed self-care first-aid.
Specificaties
ISBN13:9781837997510
Taal:EN
Bindwijze:Gebonden
Aantal pagina's:160
Uitgever:Summersdale Publishers
Lezersrecensies
Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan