Rachel Lawrence
The Little Book for Pilates Lovers
Tips and Tricks to Uplift Your Mind, Body and Spirit
Gebonden EN 2026 9781837999897Levertijd ± 11 werkdagen
Samenvatting
Explore the world of Pilates in this book of easy-to-follow, low-impact exercises to help you achieve your health goals. Inside, you will be able to explore tips on getting started, different Pilates exercises, guidance on maintaining posture, balance and coordination, along with tips to help you elevate your practice.
Specificaties
ISBN13:9781837999897
Taal:EN
Bindwijze:Gebonden
Aantal pagina's:144
Uitgever:Summersdale Publishers
Hoofdrubriek:Gezondheid, Persoonlijke effectiviteit
Lezersrecensies
Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan