Mats Billmark,
Susan Billmark
Leer te leven
minder stress, meer genieten
E-book Epub met watermerkbeveiliging Nederlands 2016 9789021562605Direct te downloaden
Samenvatting
Mats en Susan Billmark, beide mindfulnesstrainer, schreven ‘Leer te leven’ nadat ze zelf jarenlang worstelden met stress en spanning. Het Zweedse echtpaar Billmark heeft tot doel mensen te helpen stress te overwinnen en met meer plezier een bewust leven in het nu te leiden: dit is de sleutel is tot een rustiger, vrolijker en harmonieuzer leven. Korte, concrete hoofdstukken over o.a. angst, slaap, tijd en stress met kinderen worden geïllustreerd met persoonlijke ervaringen en eindigen met een inspirerende quote. De boodschap is niet nieuw, de openheid van de auteurs over hun eigen leven wel.
Specificaties
ISBN13:9789021562605
Taal:Nederlands
Bindwijze:e-book
Beveiliging:watermerk
Bestandsformaat:epub
Aantal pagina's:131
Uitgever:Kosmos Uitgevers
Verschijningsdatum:5-7-2016
Hoofdrubriek:Psychologie
Lezersrecensies
Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!
Anderen die dit kochten, kochten ook
-
Daniel Kahneman€ 17,50 -
Jacky van de Goor€ 11,00
-
Erik Scherder€ 18,99
-
Harrie van Leeuwen€ 37,25
-
Douglas Stone€ 26,00
-
Elmer Hendrix€ 28,00
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan