Koken met Mo Bicep
Haal elke dag het maximale uit jezelf
Gebonden NL 2022 1e druk 9789021591285Samenvatting
Wil je de allerbeste resultaten halen in de sportschool? Wat je eet bepaalt je resultaat! Met Koken met Mo Bicep maak je snel en supersimpel de beste recepten, die passen bij jouw trainingsdoel.
Of je nu wilt afvallen, spieren opbouwen of een gezonde lifestyle behouden, dat gaat je lukken met het boek van Mo Bicep, dé fitness influencer van Nederland!
Met 6-weken-voedingsschema’s voor jouw doel
25 makkelijke recepten
Meer dan 50 motivatietips
Verander je mindset
Begin vandaag nog: bepaal je trainings- en eetdoelen en ga daar helemaal voor. Mo Bicep laat je zien hoe belangrijk het is om een doel voor ogen te houden, te leren van je valkuilen en te gaan voor wat je wilt bereiken. Het maakt niet uit wat je onderweg tegenkomt. Je zult misschien weleens terugvallen, maar als je 1000 keer valt en je staat 1001 keer op, dan ben je sterker dan ooit.
‘Het is vallen, opstaan en doorgaan. Maar blijf altijd geloven!’ - Mo Bicep.
Specificaties
Lezersrecensies
Vaak samen gekocht
Anderen die dit kochten, kochten ook
-
Lobke Faasen€ 22,95 -
Annemieke Jansen€ 22,99
-
Michael Greger€ 30,95
-
Michael Greger€ 34,95
-
Merijn Schoeber€ 29,95
-
Michael Greger€ 30,95
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan
