Lees verder
Niets meer aan doen
Durf los te laten en vind je gelukspunt
Paperback Nederlands 2015 1e druk 9789022573679Samenvatting
Vaak wordt gedacht dat alleen grote veranderingen je leven beter kunnen maken: een nieuwe baan zoeken, nu echt vier keer per week naar de sportschool, een ander huis kopen. Maar Christine Carter, wetenschapper op het gebied van geluk, weet uit onderzoek en uit eigen ervaring: het zijn juist de kleine dingen die het doen.
Kleine veranderingen zijn makkelijker uit te voeren en zorgen ervoor dat je in de juiste stand komt te staan, een flow waarin alles vanzelf lijkt te gaan met het grootste gemak. En nee, daarvoor hoeft je smartphone niet de deur uit of je leven helemaal te worden omgegooid. In 'Niets meer aan doen' deelt Christine wetenschappelijke onderzoeken, persoonlijke verhalen en praktische, haalbare tips waarmee je een vrolijker, productiever en relaxter mens wordt.
Specificaties
Expertrecensies (1)
Lees verder
Lezersrecensies
Inhoudsopgave
Deel 1: Neem rust
1. Van overwerk naar genieten van de seizoenen
2. Het omslagpunt tussen stress en succes
Deel 2: Schakel over op de automatische piloot
3. Moeiteloos doen
4. Krijg je gewoontes onder de knie
Deel 3: Bevrijd jezelf
5. De vloedgolf keren
Deel 4: Bouw aan je relaties
6. Zo sterf je gelukkig, gul en geliefd
7. Scheuren repareren
Deel 5: Verdraag enig ongemak
8. Moeilijke dingen makkelijk maken
9. Wees afwijkend
10. Een beknopte gids om het spoor terug te vinden
Besluit: De laatste stap zetten
Dankwoord
Noten
Bibliografie
Register
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan
