Lindsay Wilson
Eet jezelf slank
Blijvend afvallen met 100 recepten tegen hongergevoel
Paperback NL 2026 1e druk 9789023017684Op voorraad
Nu besteld, dinsdag in huis
Gratis verzonden
Samenvatting
Eet drie volwaardige maaltijden en raak moeiteloos hardnekkige kilo's kwijt met de heerlijke recepten uit Eet jezelf slank van Lindsay Wilson.
Duurzaam afvallen is geen gemakkelijke opgave. (Crash)diëten werken vaak maar even: eerst vliegen de kilo’s eraf, maar volhouden blijkt onmogelijk. Met de methode van Lindsay Wilson is dat verleden tijd.
Zijn concept is simpel maar effectief: door met de juiste voeding je hongergevoel op drie eetmomenten te stillen, heb je geen behoefte meer aan snacken. Hij legt uit hoe het werkt en biedt je de keuze uit verschillende eetschema’s. Met de lekkere en vullende recepten voor ontbijt, lunch en diner ben je in no time van je overtollige kilo’s af!
Specificaties
ISBN13:9789023017684
Taal:NL
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:224
Uitgever:Becht
Druk:1
Verschijningsdatum:3-6-2026
Hoofdrubriek:Koken en eten
Lezersrecensies
Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!
Vaak samen gekocht
€ 52,49
Prijs voor beide
Anderen die dit kochten, kochten ook
-
Jacqueline van Lieshout€ 25,00 -
Lobke Faasen€ 22,95
-
Annemieke Jansen€ 22,99
-
Michael Greger€ 30,95
-
Michael Mosley€ 22,99
-
Michael Greger€ 34,95
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan
