Winnen begint bij jezelf overwinnen

EFFEQT is een methode voor mentale krachttraining die mensen beweegt tot het maken van een doorbraak in hun performce. Het biedt een no-nonsense aanpak voor topresultaten en voor meer voldoening en snellere groei in werk, topsport en persoonlijk leven. De lezer wordt aan de hand van voorbeelden en reflectievragen vertrouwd gemaakt met de begrippen potentiële kracht, mentale ruis, stoppen van ruis en voorkomen van ruis door focus.

De onorthodoxe aanpak van EFFEQT is nieuw, direct, plezierig en leert deelnemers beter leren en presteren. Dat leidt tot meer controle, lef, zelfvertrouwen, werkplezier en betere resultaten bij taken, variërend van verkopen tot en met diverse sporten, en van leiderschap tot en met presenteren. De hoofdstukken zijn doorspekt met praktijkervaringen, citaten van deelnemers aan trainingen en praktijkvoorbeelden van de auteur. Bovendien treft de lezer tussen de hoofdstukken door interviews aan met deelnemers en opdrachtgevers die de training in de praktijk hebben meegemaakt.