Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20
,

Hartstikke mediterraan

langer, fitter en slanker leven dankzij de mediterrane keuken

Paperback NL 2023 9789464042535
Vandaag voor 23:00 uur besteld, morgen in huis

Samenvatting

Wat is nou écht gezond? Hoe maak je gezond koken leuk en lekker, zonder complexe recepten met dure of moeilijk te verkrijgen ingrediënten? Hoe kun je een paar jaar extra leven, en vooral ook fit en prettig, maar toch ook nog genieten van lekker eten? Hartstikke mediterraan is gelardeerd met wetenschappelijk onderbouwde, maar luchtig gebrachte informatie over voeding en gezondheid. Bij elk recept staat precies hoeveel onverzadigd en verzadigd vet, suiker en zout het bevat. Mensen met hart- en vaatziekten, een nieraandoening, diabetes of mensen die een dieet volgen kunnen zo bepalen of het gerecht in kwestie geschikt is voor hen. Zelf gezond koken wordt op deze manier weer een feest!

Specificaties

ISBN13:9789464042535
Taal:NL
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:304
Uitgever:Fontaine Uitgevers
Verschijningsdatum:31-8-2023

Lezersrecensies

Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!

Managementboek Top 100

Rubrieken

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        Hartstikke mediterraan