Een andere kijk op Cholesterol
Hoe verlaag je het risico op hart- en vaatziekten
Paperback NL 2026 1e druk 9789465335803Samenvatting
Een andere kijk op cholesterol
Jarenlang werd ons verteld dat cholesterol de vijand is. Dat verzadigd vet de aderen verstopt, het LDL omhoog jaagt en uiteindelijk leidt tot een hartinfarct. Maar klopt dat verhaal eigenlijk wel?
In dit compacte, toegankelijk geschreven boekje neemt huisarts Rob Elens u mee achter de schermen van de cholesterolmythe. Met heldere uitleg en wetenschappelijke onderbouwing laat hij zien waarom uw totaal-cholesterol of LDL veel minder zeggen dan u denkt — en welke markers wél het verschil maken.
U leest onder andere:
Waarom de verzadigd-vet-cholesterol-hartziekte hypothese nooit bewezen is
Welke markers écht tellen: de TG/HDL-ratio
Hoe metabole ontregeling aan de basis ligt van hart- en vaatziekten
Wat u zelf kunt doen om uw cardiovasculair risico te begrijpen en te beïnvloeden
Dit boekje is geschreven voor iedereen die twijfelt aan zijn of haar cholesterolmedicatie, zich afvraagt of de jaarlijkse controlewaarden kloppen, of simpelweg wil begrijpen wat er werkelijk in het lichaam gebeurt.
54 pagina's. Vol kleur. Helder en direct.
Specificaties
Lezersrecensies
Vaak samen gekocht
Anderen die dit kochten, kochten ook
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan

