In 'Start vandaag met ademen' geven Robert Bridgeman en Marleen van den Hout je de tools in handen om met hulp van een nieuwe ademmethode je levenskwaliteit te optimaliseren. Meer

Het eerste mindfulnessboek speciaal voor jongeren Mindfulness is de laatste jaren uitgegroeid tot een van de belangrijkste methodes om stress te bestrijden. Deze wetenschappelijk onderbouwde meditatie- en aandachtstechniek kan ook voor jongeren en studenten een wereld van verschil betekenen… Meer