‘Dit boek beschrijft de directe en indirecte bevrijdingswegen in meesterlijke eenvoud.’ Ayca Szapora – Neurowetenschapper * ‘De meest...  Meer

Het eerste mindfulnessboek speciaal voor jongeren Mindfulness is de laatste jaren uitgegroeid tot een van de belangrijkste methodes om stress te...  Meer

Wetenschappelijk onderzoek toont hoe zelfcompassie je veerkracht, optimisme, doorzettingsvermogen, welbevinden en empathie verhoogt en zorgt voor een.  Meer