Een goede leefstijl is de basis voor een gezond, gelukkig en energiek leven. De juiste voeding, voldoende beweging en op tijd ontspannen zijn essentieel om gelukkig te zijn en de prestaties te leveren die je wilt. Meer

Om het praktische belang van de vele kunststoffen te benadrukken is gekozen voor een globale indeling naar het gebruik (thermoplasten, schuimen, vezels, rubbers en thermoharders). Meer

Volg de weekmenu's, proef de recepten en ontdek zelf hoe je afvallen en lekker eten perfect met elkaar kunt combineren. Meer

Grip op koolhydraten van diëtiste en ervaringsdeskundige Yvonne Lemmers is een bewezen, succesvolle methode die helpt om van klachten als overgewicht, weinig energie en stemmingswisselingen af te komen… Meer

Materials for Civil and Construction Engineers helps students understand and select the materials involved in supporting the infrastructure needs of society. Meer

’n Beetje Leuk Ouder Worden van Wies Verbeek biedt zowel verrassende inzichten over gezond ouder worden als handige tips en tricks die je daarbij kunnen helpen, op het gebied van voeding, de overgang, uiterlijk, ademhaling, je brein en meer. Dat alles vanuit het idee: kleine moeite, groot resultaat… Meer

One of the most challenging aspects of a fashion designer s training is learning how to crate patterns that utilize the characteristics of fabrics. Meer