Yvonne Esser
- Auteur
Expertise volgens het gepubliceerde werk: ademhaling, ontspanning, lichaamsbewustzijn
Boeken van Yvonne Esser
Yvonne Esser
Ruimer ademen – vrijer leven
Er is een grote samenhang tussen een verstoorde adembeweging en (spannings)klachten. Vaak is een eerste reactie de ademhaling te willen controleren en veel ademhalingsoefeningen zijn hierop gebaseerd.
Meer