Holly Rogers,
Margaret Maytan
Mindfulness for the Next Generation
Helping Emerging Adults Manage Stress and Lead Healthier Lives
Paperback Engels 2019 2e druk 9780190905156Levertijd ongeveer 11 werkdagen
Gratis verzonden
Samenvatting
College students and other young adults today experience high levels of stress as they pursue personal, educational, and career goals. These struggles can have serious consequences, and may increase the risk of psychological distress and mental illness among this age group. This fully updated second edition of Mindfulness for the Next Generation describes an evidence-based, approach for teaching the useful and important skill of mindfulness to college-age adults.
Specificaties
ISBN13:9780190905156
Taal:Engels
Bindwijze:Paperback
Aantal pagina's:192
Uitgever:OUP USA
Druk:2
Lezersrecensies
Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan