Michael Anthony Tompkins,
Katherine A. Martinez
My Anxious Mind
A Teen's Guide to Managing Anxiety and Panic
Paperback EN 2009 9781433804502Levertijd ongeveer 16 werkdagen
Gratis verzonden
Samenvatting
Anxiety can make everything seem unmanageable - from dealing with family and friends to managing schoolwork and extracurricular activities. This book helps teens take control of their anxious feelings by providing cognitive - behavioral strategies to tackle anxiety and to feel confident and empowered in the process.
Specificaties
ISBN13:9781433804502
Taal:EN
Bindwijze:Paperback
Aantal pagina's:196
Uitgever:American Psychological Association
Lezersrecensies
Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan