Amy Leigh Mercree
100 Days to Calm
A Journal for Finding Everyday Tranquility
Gebonden Engels 2020 9781454940296Levertijd ± 16 werkdagen
Gratis verzonden
Samenvatting
Keep calm . . . and find your tranquility with this interactive journal featuring 100 daily prompts and simple exercises.
Find a little more calm each day as you de-stress, breathe deeply, and center yourself with this beautifully designed journal of 100 exercises. When daily life brings anxiety, these prompts, along with inspiring quotes, invite you to take time for yourself and enjoy a moment of daily serenity. Each exercise takes just 5–10 minutes to complete, and the book includes space to jot down any reflections.
Specificaties
ISBN13:9781454940296
Taal:Engels
Bindwijze:Gebonden
Aantal pagina's:208
Uitgever:Union Square & Co.
Hoofdrubriek:Gezondheid, Persoonlijke effectiviteit
Serie:100 Days To
Lezersrecensies
Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan