Melanie Greenberg
The Stress-Proof Brain Guided Journal
Writing Practices to Rewire Your Emotional Response to Stress and Feel Calm
Paperback EN 2024 9781648481680Levertijd ongeveer 16 werkdagen
Gratis verzonden
Samenvatting
You can't avoid the things that stress you out, but you can change how you respond. In this guided journal, you'll find unique writing prompts to help you harness the power of positive emotions, rewire your emotional response to stress, and cultivate calm.
Specificaties
ISBN13:9781648481680
Taal:EN
Bindwijze:Paperback
Aantal pagina's:176
Uitgever:New Harbinger Publications
Lezersrecensies
Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan