Amanda Petrik-Gardner
The Compulsive Reassurance Seeking Workbook
CBT Skills to Help You Live with Confidence and Break the Cycle of Obsessive-Compulsive Disorder
Paperback EN 2024 9781648482502Levertijd ongeveer 11 werkdagen
Gratis verzonden
Samenvatting
This workbook gives readers powerful skills grounded in cognitive behavior therapy (CBT) for overcoming the need to "know for sure," so they can learn to trust their own senses, live with confidence, and break the cycle of OCD once and for all.
Specificaties
ISBN13:9781648482502
Taal:EN
Bindwijze:Paperback
Aantal pagina's:176
Uitgever:New Harbinger Publications
Lezersrecensies
Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan