Time to Repair

How Yoga Can Restore Body and Mind in 5 Minutes a Day

Paperback EN 2023 9781781612408
Verwachte levertijd ongeveer 8 werkdagen

Samenvatting

Specialist yoga teacher Vicky Fox presents this practical, illustrated guide to developing a health-enhancing yoga practice, 5 minutes at a time, that will help the body restore balance and heal, optimising the natural potential to repair following adverse events including injury, surgery and infection.

Specificaties

ISBN13:9781781612408
Taal:EN
Bindwijze:Paperback
Aantal pagina's:312
Uitgever:Hammersmith Health Books

Lezersrecensies

Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!

Managementboek Top 100

Rubrieken

    Personen

      Trefwoorden

        Time to Repair