Carissa Galloway,
Jeff Galloway
Run. Walk. Eat.
A Practical Nutrition Guide to Help Runners and Walkers Improve Their Performance and Maximize Their Health
Paperback EN 2023 9781782552611
Verwachte levertijd ongeveer 8 werkdagen
Samenvatting
A nutrition guide for runners allowing them to train harder, perform better, and recover faster. Includes meal plans, shopping lists and recipes. Accompanies Jeff Galloway's proven Run Walk Run (R) method and can be incorporated into any run-walk-run training programme.
Specificaties
ISBN13:9781782552611
Taal:EN
Bindwijze:Paperback
Aantal pagina's:288
Uitgever:Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd
Lezersrecensies
Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan