Sue Knowles,
Bridie Gallagher,
Hannah Bromley
My Intense Emotions Handbook
Manage Your Emotions and Connect Better with Others
Paperback EN 2021 9781787753822Levertijd ongeveer 8 werkdagen
Gratis verzonden
Samenvatting
Relatable insights and practical strategies for navigating intense emotions as a teen or young person. Drawing on DBT techniques and stories from young people themselves, this guide will build resilience for coping with overwhelming feelings, so readers aged 14+ can have healthy relationships and tackle emotional challenges that come their way.
Specificaties
ISBN13:9781787753822
Taal:EN
Bindwijze:Paperback
Aantal pagina's:224
Uitgever:Jessica Kingsley Publishers
Serie:Handbooks Series
Lezersrecensies
Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan