Laura J. Petracek
The DBT Workbook for Alcohol and Drug Addiction
Skills and Strategies for Emotional Regulation, Recovery, and Relapse Prevention
Paperback EN 2023 9781839972522
Verwachte levertijd ongeveer 8 werkdagen
Samenvatting
Written by clinical psychologist, Laura Petracek, this workbook applies the principles of DBT to popular recovery programs for addiction. Ideal for those managing a mental illness alongside an addiction, it equips you with the tools to regulate your emotions, reduce anxiety and stress, maintain sobriety, and feel yourself again.
Specificaties
ISBN13:9781839972522
Taal:EN
Bindwijze:Paperback
Aantal pagina's:176
Uitgever:Jessica Kingsley Publishers
Lezersrecensies
Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan