James Wild
Strength Training for Speed
Scientific Principles and Practical Application
Paperback EN 2022 9781913088347Levertijd ± 11 werkdagen
Gratis verzonden
Samenvatting
Scientific research fuels a progressive strength training program to boost sprint acceleration, power, and efficiency. Learn practical insights on designing tailored, periodized sessions and drills that refine sprint biomechanics and empower athletes and coaches to achieve peak speed performance.
Specificaties
ISBN13:9781913088347
Taal:EN
Bindwijze:Paperback
Aantal pagina's:248
Uitgever:Lotus Publishing Limited
Lezersrecensies
Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan