Dr Marie-Pierre St-Onge,
Kat Craddock
Eat Better, Sleep Better
75 Recipes and A 28-Day Meal Plan That Unlock the Food-Sleep Connection (A Cookbook)
Gebonden EN 2025 9781982198442Levertijd ongeveer 11 werkdagen
Gratis verzonden
Samenvatting
What you eat direcly impacts how you sleep. Drawing on accessible science and packed with 75 simple recipes and a 28-day meal plan, this book by a reknowned nutrition scientist and recipe developer unlocks the natural keys to better sleep.
Specificaties
ISBN13:9781982198442
Taal:EN
Bindwijze:Gebonden
Aantal pagina's:288
Uitgever:Simon & Schuster
Lezersrecensies
Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan