Thorsten Nikolaus
Älterwerden
Die neue Herausforderung
Paperback Duits 1993 9783540561682Levertijd ongeveer 9 werkdagen
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Samenvatting
Was kann man tun, um nicht vorzeitig zu rosten, um geistig und körperlich fit zu bleiben? Wie lernt man, sein Leben an die nachlassende Leistungsfähigkeit anzupassen? Thorsten Nikolaus vermittelt Hintergrundwissen über das Altern und gibt Ratschläge für eine gesunde Lebensführung und Tips für die Bewältigung von Alltagsproblemen.
Concise text: Was kann man tun, um auch im Alter geistig und körperlich fit zu bleiben? Thorsten Nikolaus vermittelt Hintergrundwissen über Altwerden und gesunde Lebensführung und gibt Tips für die Bewältigung von Alltagsproblemen.
Specificaties
ISBN13:9783540561682
Taal:Duits
Bindwijze:Paperback
Aantal pagina's:153
Uitgever:Springer Berlin Heidelberg
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