Angelika Amend
Ein Leben in Balance
Ganzheitliche Einführung in die Gesundheit von Körper, Seele und Geist
Paperback Duits 2015 9783658084455
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Samenvatting
Angelika Amend vermittelt, dass die drei Komponenten „Körper – Seele – Geist“ nicht von einander zu trennen sind, sondern dass eine gesunde Balance wichtig ist, um bis ins hohe Alter gesund, vital und zufrieden zu leben: Letztlich ist Gesundheit ein Geschenk, zu dem aber jeder wesentliche Beiträge leisten kann. In ihrer langjährigen Berufserfahrung durfte die Autorin erkennen, dass die körperliche Gesundheit und Vitalität ein wichtiges Kapital im Leben sind. Sie möchte Interessierte anleiten, Verantwortung für den eigenen Körper zu übernehmen, Wege aufzeigen und Tipps geben, wie ein harmonisches Leben gelingen kann.
Specificaties
ISBN13:9783658084455
Taal:Duits
Bindwijze:paperback
Uitgever:Springer Fachmedien Wiesbaden
Hoofdrubriek:Geneeskunde, Psychologie
Serie:essentials
Lezersrecensies
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Inhoudsopgave
Einleitung: Hauptsache gesund!.- Gesundheit – Wunschtraum oder machbar?.- Unser Körper.- Bewegung.- Ernährung, körperlich und seelisch.- Unsere Seele.- Leben in Balance.- Die Chemiefabrik unter dem Haaransatz.- Tipps für den Alltag.- Schluss.
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