Saglam Temelli Olmak

"K?kler ne kadar derinse, y?kseklik o kadar ?l??lemezdir." Meister Eckhart Her seyin hizla aktigi bir ?agda hi?bir seye yetisemedigimiz gibi kendimiz i?in basari, mutluluk, huzur ve sevgiyi s?rekli yeniden icat etmeye ?abaliyoruz. Her g?n tipki yeni bir savasa hazirlanir gibi ge?ici bir d?nyada ge?ici hirs ve arzularla k?klenmeye ?alisiyoruz. Ruhsuz tavsiyelerse bizi bu konularda saplantili olmaktan ?teye g?t?remiyor. Oysa saglam temelli olmak kisa vadeli kazanca degil uzun vadeli degerlere ve tatmine odaklanmaktir. Ezberlenmis olanin yerine derin farkindaliga, dogrusal ilerlemeye degil s?rd?r?lebilir olana bakmaktir. Bilgece eylemi tesvik etmektir. Bilgece eylem, varsayilan tepki bi?imimizden ?ok farklidir. Tepki aceleci ve d?s?ncesizken, bilgece eylem ?zerinde d?s?n?lm?s ve temkinlidir. Bilgece eylem i?sel g??ten ve saglam temelden ortaya ?ikar. ?ok satan yazar Brad Stulberg, bu kitapta okurlarina daha saglam temelli bir hayatin aliskanlik ve uygulamalarini nasil gelistirebileceklerini, vaka ?alismalarini, modern bilimi ve Budizm, Stoacilik ve Taoizm gibi eski ?ag bilgelik geleneklerinin halen ge?erli ?gretilerini bir araya getirerek ?gretiyor. ?ilgin hiz ve yaygin t?kenmislik i?in asil ihtiyacimiz olan ve hepimizde gizlenmis o mucizevi ?areyi hatirlatiyor. Kahramansi bireycilik ve t?kenmislik salginina etkili bir panzehir sunuyor.