Over Edel Maex
Edel Maex werkt als psychiater in het ZNA Middelheim Ziekenhuis in Antwerpen, waar hij al jaren trainingen geeft in Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR).
Edel Maex
Edel Maex werkt als psychiater in het ZNA Middelheim Ziekenhuis in Antwerpen, waar hij al jaren trainingen geeft in Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR).
Meer over Edel Maex
Edel Maex
Werken met Mindfulness
Aandachtsoefeningen in de maalstroom van je leven
Gebonden Nederlands 2007 9789020971569Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
Samenvatting
Mindfulness is de nieuwe manier om beter te leren omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven. In mindfulnesstrainingen zijn beelden heel belangrijk. Dit cd-boekje bundelt enkele toegankelijke mindfulnessoefeningen, gebaseerd op vijf kernbeelden die u helpen te ontspannen en innerlijke rust te vinden.
Specificaties
ISBN13:9789020971569
Trefwoorden:stress, persoonlijke effectiviteit, onthaasten, mindfulness
Taal:Nederlands
Bindwijze:gebonden
Aantal pagina's:40
Uitgever:LannooCampus
Druk:11
Verschijningsdatum:16-4-2008
Hoofdrubriek:Persoonlijke effectiviteit
ISSN:
Inhoudsopgave
Werken met mindfulness
Een stad leren kennen
Beelden
Als een uitgestrekt meer
Zitten als een berg, zitten als een bloem
Staan als een boom
Een weidse open ruimte
Een stad leren kennen
Beelden
Als een uitgestrekt meer
Zitten als een berg, zitten als een bloem
Staan als een boom
Een weidse open ruimte
Rubrieken
- Advisering
- Algemeen management
- Coaching en trainen
- Communicatie en media
- Economie
- Financieel management
- Inkoop en logistiek
- Internet en social media
- IT-management / ICT
- Juridisch
- Leiderschap
- Marketing
- Mens en maatschappij
- Non-profit
- Ondernemen
- Organisatiekunde
- Personal finance
- Personeelsmanagement
- Persoonlijke effectiviteit
- Projectmanagement
- Psychologie
- Reclame en verkoop
- Strategisch management
- Verandermanagement
- Werk en loopbaan