Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20
010-4731397
Werken met Mindfulness
Edel Maex

Edel Maex werkt als psychiater in het ZNA Middelheim Ziekenhuis in Antwerpen, waar hij al jaren trainingen geeft in Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR).

Meer over Edel Maex

Werken met Mindfulness

Aandachtsoefeningen in de maalstroom van je leven

 Gebonden Nederlands 2007 11e druk 9789020971569
Dit product is niet leverbaar
 

Samenvatting

Mindfulness is de nieuwe manier om beter te leren omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven. In mindfulnesstrainingen zijn beelden heel belangrijk. Dit cd-boekje bundelt enkele toegankelijke mindfulnessoefeningen, gebaseerd op vijf kernbeelden die u helpen te ontspannen en innerlijke rust te vinden.

Specificaties

ISBN13:9789020971569
Trefwoorden:stress, persoonlijke effectiviteit, onthaasten, mindfulness
Taal:Nederlands
Bindwijze:gebonden
Aantal pagina's:40
Uitgever:LannooCampus
Druk:11
Verschijningsdatum:16-4-2008
Hoofdrubriek:Persoonlijke effectiviteit

Lezersrecensies

3.0 van de 5
1 stem
0
0
1
0
0
Uw cijfer
?

Over Edel Maex

Edel Maex werkt als psychiater in het ZNA Middelheim Ziekenhuis in Antwerpen, waar hij al jaren trainingen geeft in Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR).

Andere boeken door Edel Maex

Inhoudsopgave

Werken met mindfulness
Een stad leren kennen
Beelden
Als een uitgestrekt meer
Zitten als een berg, zitten als een bloem
Staan als een boom
Een weidse open ruimte

Anderen die dit boek kochten, kochten ook

Managementboek Top 100

Bekijk de volledige Managementboek Top 100

Rubrieken

Uw cookie-instellingen
Deze website maakt gebruik van verschillende soorten cookies. Sommige cookies worden geplaatst door diensten van derden die op onze pagina's worden weergegeven. Om deze externe content te kunnen tonen is nodig dat u toestemming geeft voor het zetten van persoonlijke en marketingcookies. U kunt uw toestemming op elk moment wijzigen of intrekken. In onze cookieverklaring vindt u meer informatie.

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        Werken met Mindfulness

        Recensiebeleid
        Noordhoff terugkoopgarantie

        Noordhoff koopt jouw boek terug, zonder zorgen!

        Heb je jouw boeken niet meer nodig?

        Als je jouw studieboeken gekocht hebt bij hanzestudybook.nl, kun je geselecteerde titels moeiteloos terugverkopen aan Noordhoff. Geen vragen, geen gedoe en lekker duurzaam.

        Volledige informatie op Noordhoff.nl

        AI-book

        Wat is een AI-book?

        Een AI-book is niet een boek dat geschreven is door AI maar een boek dat verrijkt is met AI. Het maakt de inhoud van een boek interactief via WhatsApp, zodat je ermee kunt chatten. Zie het als een razend slimme assistent die het boek perfect begrijpt en er alles uit onthouden heeft. Jij kunt deze assistent alles vragen. Vraag bijvoorbeeld hoe je iets kunt toepassen op jouw persoonlijke situatie, om een korte samenvatting, of wat de belangrijkste inzichten zijn. AI-books zijn alleen te gebruiken via WhatsApp, je hoeft er geen aparte app voor te installeren.
        Meer informatie over AI-books

        ?

        Geef uw beoordeling

        Werken met Mindfulness

        Verwijder uw beoordeling