Afvallen met Pam

Gebonden NL 2027 1e druk 9789023017745
€ 24,99
Nog niet verschenen, verwacht op 12-01-2027

Samenvatting

Lukt het maar niet om af te vallen? Met Pams hulp is dat verleden tijd. Na vele mislukte pogingen en eindeloze frustratie is het haar gelukt om 20 kilo te verliezen in 10(!) maanden. Op eigen houtje en bovendien zonder honger. Inmiddels inspireert ze honderdduizenden volgers op Instagram en TikTok om hetzelfde te doen. In haar eerste boek Afvallen met Pam deelt ze makkelijke recepten voor ontbijt, lunch, diner én snacks. Ook vind je stap voor stap gefotografeerde full-bodyworkouts, handige boodschappenlijstjes en tips voor omgaan met moeilijke momenten. Het motto van Pam? ‘Als ik het kan, kan jij het ook!’

‘Pams recepten zijn gezond en lekker. Nieuwe inspiratie nodig? Dan zit je met haar meer dan goed!’ Women’s Health

Specificaties

ISBN13:9789023017745
Taal:NL
Bindwijze:gebonden
Aantal pagina's:144
Uitgever:Becht
Druk:1
Verschijningsdatum:12-1-2027
Hoofdrubriek:Koken en eten

Managementboek Top 100

€ 24,99
Verwacht op 12-01-2027

Rubrieken

    Personen

      Trefwoorden

        Artikelen

          Afvallen met Pam