Sakyong Mipham
Running Buddha
je balans vinden met hardlopen
Paperback NL 2016 1e druk 9789025903176Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
Samenvatting
Mindful hardlopen met humor en wijsheid
Aanbevelingen van Bram Bakker en Dolf Jansen
Wat kunnen meditatie en hardlopen voor elkaar betekenen? Veel, volgens Sakyong Mipham. Hij ziet een natuurlijk verband tussen beide. Allebei draaien ze om training van lichaam en geest. Als fervent hardloper past Mipham mindfulnesstechnieken op hardlopen toe: je eigen lichaam liefdevol waarnemen, je grenzen (h)erkennen en haalbare doelen stellen. Zo kunnen mediteren en hardlopen een positief effect hebben op je dagelijks leven. Mipham laat overtuigend zien dat hardlopen innerlijke stilte en intens geluk oplevert de bekende runner s high.
Specificaties
ISBN13:9789025903176
Taal:NL
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:176
Uitgever:Ten Have
Druk:1
Verschijningsdatum:16-12-2016
Hoofdrubriek:Spiritualiteit
Thema classificatie
Lezersrecensies
Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!
Vaak samen gekocht
67,98
Prijs voor beide
Anderen die dit kochten, kochten ook
-
Shunmyo Masuno€ 17,99 -
Willemijn Welten€ 22,99
-
Nisargadatta Maharaj€ 17,99
-
Chantal de Mol€ 39,95
-
Claudia Hermsen€ 22,99
-
Kris Gelaude€ 24,95
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan
