Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20
,

Reload

De methode om je lichaam en geest te resetten

Paperback NL 2020 9789025908157
Op werkdagen voor 17:00 uur besteld, volgende dag in huis

Samenvatting

Henrik Fexeus en Catharina Enblad ontwikkelden de baanbrekende methode 'Reload'. Het probleem is duidelijk: is er een manier waarop je kan herstellen van alle stress en drukte zonder dat het ten koste gaat van jouw ambities? Na jarenlang onderzoek kwamen Fexeus en Enblad tot de Reload-techniek. Een techniek om snel en slim je geest en lichaam te herstellen en te resetten. Hun boek presenteert een reeks technieken gebaseerd op recent wetenschappelijk onderzoek naar stress, herstel, mindfulness, time management en cognitieve psychologie. Ben jij toe aan een shotje reload?

Specificaties

ISBN13:9789025908157
Taal:NL
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:176
Uitgever:Have, Ten
Verschijningsdatum:25-8-2020
Hoofdrubriek:Psychologie

Lezersrecensies

Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!

Geef uw waardering

Zeer goed Goed Voldoende Matig Slecht

Alle 100 bestsellers

Rubrieken

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        Reload