Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20

Emotieregulatie als basis van het menselijk bestaan

De kunst van het evenwicht

Gebonden Nederlands 2017
Verkooppositie 5144
Op voorraad | Op werkdagen voor 21:00 uur besteld, volgende dag in huis

Samenvatting

Tegenover de comfortabele emoties van blijdschap en geluk staan nogal wat minder comfortabele emoties: afgunst, angst, jaloezie, schaamte, schuld, verdriet, walging, woede… Daar moet een mens maar mee zien te dealen.

Emotieregulatie is echt een primaire levensvoorwaarde, niet minder belangrijk dan eten en drinken.
A fortiori is ‘helpen bij emotieregulatie’ dan ongeveer synoniem met ‘psychotherapie’. Deze knappe monografie van Nelleke Nicolai (o.a. bekend geworden door haar boeken over vrouwenhulpverlening en hulp na seksueel misbruik) behandelt het alfa en omega van het fenomeen.

Ze maakt om te beginnen principieel onderscheid tussen affecten (onbewuste reacties op externe prikkels), emoties (deels bewuste en deels onbewuste reacties op prikkels) en gevoelens (emoties waaraan actief een betekenis wordt toegekend).

Het is voor elk mens een kunst om emoties bewust te maken en op een wenselijke manier tot expressie te brengen.

Mensen die er gewoonlijk in slagen om ‘positief’ met hun emoties om te gaan (ook als het gaat om ‘negatieve’, pijnlijke emoties) zijn evenwichtig.

Maar natuurlijk zijn er eindeloos veel omstandigheden denkbaar waarin het evenwichtsgevoel faalt.
Het moge duidelijk zijn dat de kunst van het evenwicht door elk mens getraind moet worden, daarbij in voorkomende gevallen geholpen door een coach/hulpverlener.

Specificaties

ISBN13:9789036820493
Rubriek:Psychologie
Trefwoorden:psychotherapie
Taal:Nederlands
Bindwijze:gebonden
Aantal pagina's:248
Druk:2
Verschijningsdatum:7-11-2017

Lezersrecensies

Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!

Geef uw waardering

Zeer goed Goed Voldoende Matig Slecht

Over Nelleke Nicolai

Nelleke Nicolai is psychiater, psychotherapeut en psychoanalyticus. Ze is opleider en supervisor van het NPG en redacteur van het Tijdschrift voor Psychoanalyse. Ze is medeauteur van o.a. het 'Handboek Psychotherapie na seksueel misbruik' ( De Tijdstroom) en 'Empathie; het geheime wapen van psychiaters en psychotherapeuten' (Diagnosis Uitgevers).

Andere boeken door Nelleke Nicolai

Inhoudsopgave

Deel I: DE BASIS
1: Affecten, emoties, gevoelens
1 Affecten
2 Emoties
3 Gevoelens
4 Affecten, emoties en gevoelens op een rijtje
5 Op weg naar emotieregulatie

2: Wélke emoties?
1 Blijdschap
2 Woede
3 Walging
4 Angst
5 Schaamte
6 Schuld
7 Afgunst en jaloezie
8 Verdriet en pijn
9 Afwijzing en liefdesverdriet

DEEL II: EMOTIERGULATIE IN HET NORMALE MENSELIJK BESTAAN
3: Emotieregulatie in ontwikkeling
1 De neurobiologische voorwaarden voor emotieregulatie
2 Hoe werkt emotieregulatie nu precies?
3 De vereisten voor regulatie
4 De ontwikkeling van emotieregulatie bij kinderen
5 Emotieregulatie bij volwassenen

4: Emotieregulatie en gehechtheid
1 Emoties en gehechtheid
2 Emotieregulatie in de volwassenheid

5: Vervreemding
1 Epigenetica
2 Ontregeling
3 Desorganisatie van de hechting
4 Desorganisatie en emotionele ontregeling
5 Het ‘Zelf’ en het gevoel
6 Depersonalisatie als dissociatie
7 De oorzaak van vervreemding
8 Compartimentalisatie

6: Trauma
1 Trauma’s in soorten
2 Sommige mensen hebben geen leven
3 Vroegkinderlijke traumatisering
4 Cumulatie
5 Wat betekent dit nu voor de praktijk?
6 Conclusie

7: Emotieregulatie in het normale menselijk leven
1 Functies van emotieregulatie 2 Verstoringen van de gemoedsrust
3 Empathie: emoties in interactie
4 Empathische breuken

DEEL III: PROFESSIONELE HULP BIJ EMOTIEREGULATIE
8: Competenties voor emotieregulatie in de psychotherapie
1 Kennis van het fenomeen ‘emotie-toverbal’
2 Het geheim van mentaliseren
3 Compenseren van onveilige gehechtheid
4 Inactments
5 De therapeut als veilige plek
6 De therapeutische relatie

9: Het vroegkinderlijke hechtingstrauma in de psychotherapie
1 Emotieregulatie bijvroegkinderlijk hechtingstrauma

10: Traumabehandeling in de psychotherapie
1 De stand van zaken
2 Affectregulatie in stappen
3 Modulering
4 Beelden
5 Emoties en reflectie
6 Gevoelens
7 Tot slot

Managementboek TOP 5

Rubrieken

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        Emotieregulatie als basis van het menselijk bestaan