Doorbreek je eetprobleem
Werkboek bij Behandeling van eetstoornissen met CBT-E
Paperback NL 2026 1e druk 9789036832014Samenvatting
Heb jij last van eetproblemen en wil je daar iets aan veranderen? Dit werkboek helpt je stap voor stap om grip te krijgen op je eetstoornis. Je ontdekt wat jouw eetprobleem in stand houdt, wat de functie ervan is, en hoe je leven eruit kan zien zonder eetstoornis.
Samen met je behandelaar werk je actief aan verandering en het doorbreken van je eetprobleem. De aanpak is persoonlijk, doelgericht en gebaseerd op cognitieve gedragstherapie – CBT-E (Enhanced Cognitive Behavioral Therapy). Deze methode is bewezen effectief bij boulimia nervosa, de eetbuistoornis en andere vormen van eetproblematiek.
Het werkboek bevat uitleg, oefeningen, registratieopdrachten en werkbladen die je gebruikt tijdens de behandeling van 20 sessies. Je leert je eetstoornis beter begrijpen én loslaten.
Dit werkboek is bedoeld als ondersteuning bij de behandeling met CBT-E. Voor therapeuten is er een aparte handleiding verkrijgbaar.
Specificaties
Lezersrecensies
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan